Всемирный День здоровья сегодня в Коврове начался с массовой зарядки, приуроченной ко Всемирному Дню здоровья. На зарядку вышли около 300 человек, из числа учащихся школ, студентов, представителей молодежных общественных организаций и просто ковровчан, пропагандирующих здоровый образ жизни. Мероприятие было организованно комитетом по культуре, туризму, молодежной политике, семье и детству администрации в сотрудничестве с тайм-кафе «КВЕСТ», студией йоги «Воздух», ковровским городским отделением «Молодой Гвардии».
Открыла молодежный утренний «флешмоб» заместитель главы города по социальным вопросам Светлана Степанова, которая пожелала всем собравшимся активно принимать участие в городских мероприятиях популяризирующих здоровый образ жизни. По мнению Светланы Константиновны, утренняя зарядка – это всегда маленький праздник для организма, а зарядка на свежем воздухе в компании друзей и под зажигательную музыку – это еще и заряд хорошего настроения на целый день.
Вместе с молодежью главными действующими лицами мероприятия конечно же стали инструкторы по йоге клуба «Воздух» Ксения и Наталья Таракановы. Под руководством профессиональных тренеров участники акции провели четыре комплекса различных упражнений от танцевально-ритмического в стиле «Зумба» до простейших элементов йоги. После разминки, наполненной в большей степени прыжками, приседаниями и танцевальными элементами, у самых подготовленных ребят появилась возможность показать свою гибкость и растяжку. Ну а менее подготовленным тоже пришлось «похрустеть» суставчиками в такт музыке.
Мероприятие прошло на одном дыхании и 30 минут, рассчитанные организаторами для «оздоровления организма», пролетели незаметно. Но участников ждал еще один сюрприз. Ксения и Наталья попросили всех собравшихся на площади выстроиться в круг и рандомно выбрав несколько везунчиков, подарили им сертификаты на занятия в студии йоги «Воздух».
По инициативе самих участников, продолжилась зарядка пробежкой вокруг площади 200-летия города, по итогам которой каждый пробежавший хотя бы один круг получил полезный приз от ковровского отделения «Молодой Гвардии» - «капсулу» с витамином С.
