На спортплощадке пожарно-спасательной части №14 прошли занятия по функциональному пожарно-спасательному многоборью. В них приняли участие начальники пожарно-спасательных частей и отдельных постов, начальник пожарно-спасательного отряда №4 и его заместители.
Занятия включали в себя серию силовых упражнений высокой интенсивности, которые участники должны были выполнять одно за другим без перерыва, в полном обмундировании, которое весит около 20 кг. Программу этого вида кроссфита разрабатывают сами огнеборцы. Основой для всех упражнений являются задачи, которые им приходится решать при тушении пожаров и спасении людей.
Испытания включали в себя махи гирей двумя руками весом 16 кг до уровня глаз, сбор рукавной линии, где первый рукав собирается способом «восьмёрки», степ-тест с двумя пожарными рукавами в руках, кантование покрышки от грузовика, удары кувалдой по автопокрышке сверху 40 раз.
Чтобы выполнить все упражнения, нужно быть достаточно развитым физически, потому что работать приходится на пределе человеческих возможностей - множество тяжелых упражнений выполняется на все группы мышц без перерыва.
Следующее занятие по пожарно-спасательному многоборью будет проведено для сотрудников службы пожаротушения пожарно-спасательного отряда №4.
